10 loại thực phẩm giúp bảo vệ da của bạn khỏi cháy nắng

  • (Page 10/13)

  • Lựu là một phần trong các phương pháp chữa bệnh của người Ai Cập cổ đại. Hạt trong trái cây tuyệt vời này rất giàu chất chống ôxy hoá. Lựu cũng chứa a xít ellagic, chất giúp bảo vệ da bạn khỏi bị tổn hại các tế bào, kể cả những tổn hại do tia tử ngoại A và B của mặt trời.

  • Một nghiên cứu cho thấy khi chiết xuất lựu được xử dụng kết hợp với kem chống nắng sẽ làm tăng thêm 20% chỉ số chống nắng. Lựu cũng làm tăng chất glutathione, một nhà máy điện của chất chống ôxy hoá nhằm tăng cường sự bảo vệ khỏi ảnh hưởng của các gốc tự do.

  • Mách bạn: Tôi đặc biệt khuyến khích các bạn pha chế lựu đông lạnh với trà xanh để sử dụng trong mùa hè tới! Bạn sẽ nhận được lợi ích là được bảo vệ da dưới sự kết hượp của lựu và trà xanh!

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "